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高中或大学体育考3000米5000米跑多少分及格,会吃力吗

只有两千和一千一千是四分及格,三分27满分两千是八分五十,八分27满分那是要累死人的,尤其是两千,不过有很多人能跑满分三千,五千在体育比赛上有,能跑下来就算不错了

没有 那么长的跑步

24分钟良好,18分钟优秀,26分钟及格,统一标准.

男生:3000米,12分20秒优秀,14分40秒及格.女生:3000米, 12分45秒优秀, 13分00秒及格.拓展资料:准备活动 首先通过慢跑200400米调动机体内脏的适应能力,调节呼吸节奏,掌握呼吸方法; 然后进行长跑的专门性准备活动:①做40-60米的加速跑或变速跑,活动各关节的灵活性和柔韧性; ②摆臂练习,活动上肢关节:③深呼吸练习,调节呼吸频率; ④体会掌握5000米和3000米不同距离段的体力分配.参考资料: 搜狗百科:国家学生体质健康标准(2014年修订)

高中校运动会长跑距离最长是5000米.

男生:10′10″10′35″ 女生:12′40″13′10″ 根据《中学生体育合格标准的试行办法》,男生3000米几个成绩为:10分10秒10分35秒; 女生3000米几个成绩为:12分40秒1310秒.

冠军的成绩3000米在9分到11分之间,5000米在18分到20之间.

大学体育考试满分100分,60分为成绩及格. 大学体育一般是学生根据兴趣每学期选一个项目.例如:网球、篮球、游泳等,除此之外,每学期还需考核常规内容,包括男生1000米女士800米的长跑以及仰卧起坐等.只要不缺考、常规项目达到学校的标准就能通过考试. 例如:中山大学体育考试:1. 游泳:在毕业前必须参加游泳达标赛过25米.2. 跑步:大一大二四学期每年体育课都要跑步测试,男生1000女生800.男生满分3分15秒,及格4分05秒, 女生满分3分20秒,及格4分15秒.3. 俯卧撑(男)仰卧起坐(女),男生满分1分钟50个,女生满分一分钟43个.

你好!一千米四分钟二十秒 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.

不晓得你们学校的具体情况,一般非专业的话五分半左右基本可以确保前三名了

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